ビジネスホテル東横インの枕のメーカー、購入方法、口コミなど。ホテルを利用した時にぐっすり眠れた部屋の枕は、首こりがひどく、枕があわず探していた時にようやく見つけて、睡眠の質が上がりました。ベッドも固くてまた泊まると思います。

間質性肺炎と診断され、羽毛布団をやめるよう言われました。入院先の病院で使っていたのと同じメーカーの布団を購入した感想と、選ぶときに見たポイントをまとめています。

ぎっくり腰を繰り返した経験から寝具の硬さにこだわるようになった私が、東横インのマットレスのメーカーを突き止めて、自宅で近づける方法まで調べてみました！ 東横インに泊まった翌朝、「あれ、腰が痛くない」と気づいたことはないでしょうか。私はあり...

作業中に何を聞くかは、作業の種類で決めるのがいちばん失敗しません。文章を読む・書く作業には歌詞のない音楽や環境音、手を動かす作業や家事には、本の朗読やポッドキャストのような「言葉のある音声」も選べます。 この記事は、作業用BGMに飽きて、音...

寝る前スマホ、やめられない人へ。Audibleで「耳から寝落ち」する設定と作品選びを実体験で解説。

非エンジニアがClaude Codeでつまずく場所は、「操作」「継続」「お金」の3つにだいたい分かれます。どれで止まっているかによって、抜け方はまったく別物になります。この記事は、触ってはみたものの止まってしまった人向けに、3分の3択診断で自分の壁の...

空気清浄機は、加湿機能を付けるかどうかで候補が一気に絞れました。間質性肺炎の家族に選んだのは、パナソニック F-PX70C です。加湿を外した理由、選ぶときに見たポイント、実際に使ってみてどうだったかを書いていきます。 なぜ空気清浄機を置くことに...

マットレスのシーツがずれるとき、原因のほとんどはサイズ（マチ）・ゴムの緩み・生地の伸縮のどれかです。順に切り分けていけば、買い替えなくても収まることがあります。この記事は、朝起きるたびにシーツの角を直している人に向けて書きました。原因の...

AppleWatchの急速充電に対応した製品が高いので、急速充電できなくてもいいものが1000円前後で売っていないかと思い、100均で探してみましたレポートです。

EIZOモニターCS2400RはUSB-C接続で省スペース化できます。眼精疲労や老眼でモニターの買い換えを考えているなら、EIZOモニターがおすすめです。